根據你所提供的信息。你的尿酸值還不算太高。建議你繼續飲食及運動調控。還是應該低嘌呤飲食。如果運動出汗多的話。建議注意補充水分。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你。根據你的描述，不必太擔心，定期復查就行。
      指導意見：
      尿酸偏高，定期復查，飲食上平時多喝水就行。目前你沒有癥狀，暫時不需要藥物治療。
      

      積極預防痛風病的措施，有哪一些要注意，平時多喝水的，而且要注意不能吃高嘌呤的食物，最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據病因進行針對性的治療。
      
      以上是對“拉肚子降尿酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！