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大夫，我的右腳兩個月以前崴了

男 | 26歲 2018-09-12 10:46:58 2人回復 來自

健康咨詢描述： 你好大夫，我的右腳兩個月以前崴了，腳外側韌帶撕裂。打了5周石膏，到現在還是不能正常走路怎么辦

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杜柏
杜柏 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長腦挫裂傷，創傷性蛛網膜下腔出血，硬膜外血腫，顱 幫助網友：22521
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2018-09-12 10:49:54 我要投訴

      您好，根據您的描述，腳踝造成的軟組織挫傷。需要注意一個月內避免活動，減少下垂姿勢。三個月內避免劇烈運動。堅持熱敷泡洗促進血運有助于康復的。
      

鄭慶祥
鄭慶祥 濟南市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，強直性脊椎炎，骨 幫助網友：27208
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2018-09-12 10:48:55 我要投訴

      右腳踝外側副韌帶損傷石膏固定五周仍然活動受限，要逐漸進行踝關節屈伸功能鍛煉，但是要避免劇烈活動，盡量減少負重，如果疼痛明顯，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀，消腫止痛的藥物治療。
      

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