病情分析：
      癲癇疾病是屬于腦部異常放電引起的抽搐，需要長期治療。
      指導意見：
      平時需要避免強烈的光線或者是聲音的刺激，還有需要保證睡眠時間，避免熬夜。
      

      你好，很高興為你服務，癲癇患者應該好好對待自己，不用有心理壓力，平常對吃蔬菜水果，保持營養均衡，合理膳食就可以了，不用太刻意這個病情，還有多多運動，對身體的代謝均衡是很有幫助的，這樣就可以對患者的病情很好的。定期去醫院復查。祝健康
      

      癲癇患者在平時應該避免大腦受到意外傷害，應該避免摔傷和砸傷等意外發生，大腦損傷越重，發生癲癇病的幾率就會越大。同時還要避免過度勞累，不然就會造成腦組織代謝障礙而發生腦萎縮，就很容易引起癲癇病的發作。病人要有充足的睡眠時間，要注意勞逸相結合，要保持良好的心態，這樣才能避免癲癇病的發作。
      
      以上是對“癲癇病日常預防保健該怎么做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，癲癇病患者平時可以多吃酸性食物、少吃鹽是癲癇的日常保健護理措施。主要是因為酸性食物當中含有大量人體所需的維生素，對神經遞質有促進作用。而癲癇患者的神經遞質缺乏，由此便可對其加以補充。含酸性物質的食物可包括各種家禽肉、魚、蝦、核桃、花生、蛋等。癲癇的保健可對豆類及谷類食物多加攝取。由于癲癇患者體內血清錳的含量稀少，并且也缺乏正常腦細胞所需要的磷酸酶物質。所以像豆類、谷類這些食物當中含有錳，可補充這些微量元素的稀缺。像是豆芽、黃豆、全麥、豆皮等食物，都可多吃。建議平時要按時按量的服藥，不可私自增減藥物，然后定期的到醫院復診。在生活中飲食要多以清淡為主，要保持輕松愉快的心態。