指導意見：
      這個跟手淫是沒有關系的。但仍建議不要手淫。建議積極參加一些有益的文體活動，轉移注意力，樹立新的學習和工作的目標，使自己的學習、工作、生活緊張而又充實。內褲不要太緊，盡量不要獨處一室，困了再上床，醒了立即起床，避免閱讀一些色情書籍，不給手淫的機會。
      

      你以為年少無知染上了手淫這個壞習慣，這個對身體健康是非常不利的，會導致陽痿早泄，性功能低下，但是并不會導致您容貌上的改變，您自己感覺容貌上有一些缺陷，可以到醫院的美容科，請醫生給你檢查，如果確實存在，美容整形的必要，可以進行美容整形手術。