健康咨詢描述: 懷孕期間跟生完寶寶后總是整夜的做夢,白天午睡也是做夢。這是為什么?有什么解決的辦法嗎?
你好,懷孕期間、生完寶寶后,可能是你擔心的事情比較多,有了心理負擔,所以,可能做夢比較多,建議堅持適度運動,放松心情,享受跟孩子在一起的時光,慢慢的會有改善的,必要時去三甲醫院的神經內科或者睡眠科檢查診治
你好!夢是人體一種正常的必不可少的心理和生理現象。人入睡后,一小部分腦細胞人在活動,,這就是夢的基礎。想的太多和工作壓力太大是夢的原因。夢是人的潛意識的反映,也是現實生活的折射,有可能你意識不到的在你內心苦惱和擔心恐懼,做夢時就會反映出來,日有所思夜有所夢,說明夢和現實緊密相連。平時加強體育鍛煉增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足的睡眠,多和同伴溝通交流,不要太勞累了。祝你健康快樂
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