您好，很高興為您解疑答惑。根據您的描述，初步
      指導意見：1.清淡飲食，忌食辛辣食物。
      2.注意休息，保持充足的睡眠，少熬夜。
      3.忌熱水燙洗，少搔抓。
      4.防曬
      5.308準分子激光治療。
      ★建議您上傳一張清晰圖片，若病情加重請及時去當地醫院就診，具體用藥以及治療方法和劑量以當面醫生確定為主。
      ★如果您對我本次咨詢服務滿意，請在咨詢結束后根據系統提示做出評價。希望為您的采納帶來幫助，祝您早日康復！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這應該是白癜風，是一種色素細胞脫失證。
      指導意見：
      治療上最好采用中醫中藥內外兼治的辦法治療，內服中藥調體質防發展，外用光療或是色素細胞移植的辦法治療，如果面積不大處于穩定期，也可以單純外治的辦法治療。
      

      得了白癜風一定要及時的去正規專科白癜風醫院治療，爭取早發現早治療。千萬不能盲目治療，亂用藥治療或者不治療，這樣會導致白癜風的擴散，加重白癜風的病情，
      
      以上是對“脖子下邊長了黑豆大小的白斑咋辦好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      大部分白癜風病人經過治療之后病情不再發展，并有不同程度的好轉，完全的病例也不少見。因此，只要白癜風患者能及時就醫，與醫生密切合作，耐心治療，大部分病人可望臨床。
      

      藥物治療白癜風時，一定要規范用藥，按療程服藥，以便發揮好的藥效，促進治療!使用藥物期間應注意安全用藥，不可盲目治療。控制或治療白癜風擴散時，如果明確病因做好，避免一些誘發或加重的因素，再結合所用的藥物治療。一定要檢查出其發病誘因，從而對癥治療，才能達到很好的治療效果。