有白斑不一定就是白癜風，一定要去正規白癜風醫院看看，明確診斷，積極治療，防止擴散，按時就寢，不吸煙，少飲酒。多多鍛煉身體，提高身體素質。注意防曬。多吃含有酪氨酸及礦物質的食物，例如牛肉、兔肉、豬瘦肉、動物肝臟、蛋類、奶類、蘿卜、茄子、冬筍、木耳和豆制品等等，以增加機體絡氨酸酶活性，為黑色素細胞再生提供足夠營養。少吃辛辣刺激性食物，如酒、辣椒、羊肉、生蒜、魚蝦等海產品;富含維生素C的水果，如柚子、橙子、桔子、獼猴桃、西紅柿、酸蘋果等也要少吃,可以多吃花生、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、豆制品及動物肝臟等
      

      病情分析：
      你好，白癜風完全治愈的方法目前暫時沒有，但可以緩解其癥狀。
      指導意見：
      建議你平時注意自己的生活習慣，別經常熬夜，不能吃太多辛辣刺激的食物，別抽煙喝酒，可以減慢患病面積擴大。
      

      病情分析：
      您好，從您描述的情況分析來看。您身上會有局限性白癜風。不想白班再擴大了。
      指導意見：
      建議您最好去正規公立醫院皮膚科，親自面診，并做下相關檢查，針對您的病情，在醫生的指導下，積極接受規范治療。在用藥治療的同時，要注意防曬，要注意飲食，營養均衡，糾正偏食，要注意多休息，避免太過勞累，放松心情，避免情緒過度緊張焦慮。
      
      以上是對“如何預防局限型白斑擴散呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，白癜風患者在發病之后，就要及時的調整自己的飲食，對于一些辛辣食物，維生素C的食物，要不吃，因為這些食物對于白癜風的治療有極大的阻礙的。所以，白癜風患者一定要注意這點。白癜風患者，如果發病之后，還處于一個心理壓力大，熬夜、暴曬等情況下，也是會導致白癜風病情加重的，所以白癜風患者，一定要注意遠離這些白癜風環境。
      

      保持精神樂觀、心情舒暢，這樣就避免了因精神緊張所致的外源性的刺激，也就避免了促發因素。所以平時要多開展氣功、保健按摩、郊游、養魚種花等，均可陶冶情操，達到修身養性。黑色素基因預防白癜風發作四、鍛煉很重要。
      

      白癜風是慢性病，很多時候治療需要數月乃至更長的時間，患者要注意堅持不要放棄，否則終導致病情的加重或者是復發，那么要想治好的話就會十分的困難。如果正確治療，堅持治療的話還是有治好的可能，所以患者不要放棄，要對自己有信心，就一定會治好的。白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。