病情分析：
      根據你描述的情況考慮，一般情況下，用水沖洗干凈后是不會中毒的。
      指導意見：
      建議：鑒于這種狀況，你不必過于擔心，你最好這幾天多喝一些熱水，注意充分休息就可以了。
      

      你好，你的描述建議多清洗幾遍手，凝膠里畢竟含化學成分，以免對身體有害，在沒有徹底手清洗之前，盡量不要用手抓食物，以免有害成分殘留。
      
      以上是對“我在網上買的冰墊破了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，一般情況下，用水把手沖洗干凈后是不會中毒的。
      指導意見：
      用水充洗干凈后，不會中毒，因此你不必過于擔心，多喝水，保持樂觀良好的情緒，注意休息。