你好，風濕病的病因不詳，目前尚無根治方法，建議你建立健康的生活方式，避免感染、寒冷、潮濕、過勞、外傷等誘因，注意保暖，保護好關節，延緩功能衰退的進程，同時到正規醫院風濕免疫科就診，完善風濕方面的檢查，明確是否是風濕病，然后遵醫囑積極抗風濕的藥物治療，緩解臨床癥狀，提高生活質量。
      

      病情分析：
      您好，根據您的敘述這種情況積極治療會逐漸好轉的，很難根治。
      指導意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，甲鈷胺片治療，配合針灸按摩理療，注意保暖，多觀察病情變化。
      

      病情分析：
      根據您的描述，月子后出現大腿外側冷麻，我認為這是寒入經絡導致
      指導意見：
      建議平時可以多瞧膽經，因為您所說的部位就是膽經，二，可以自行購買足浴器，在家足療，三口服黃芪桂枝五物湯
      
      以上是對“坐月子落下的風濕病是十來年了能治好嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可以采取保守治療或者采取微創治療護理要點1、生活起居：注意保暖，不能讓冷風直接吹身體，不要接觸冷水;避免潮濕，避免過度勞累。2、飲食調養：多吃易于消化且又富含營養的食物，禁食寒涼食物和冷飲，禁食辛辣及肥膩食物。3、適當運動：如慢走、做操、打拳等，以增強機體抵抗力;經常到戶外曬太陽。4、情志調養：保持身心愉悅，避免緊張、焦慮、煩躁、抑郁。