你好，根據(jù)你描述的情況，白癜風(fēng)飲食少吃含維生素c多的食物，如西紅柿，獼猴桃，檸檬等，多吃黑芝麻，核桃，黑豆等食物，生活作息規(guī)律避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來看，這個屬于自體免疫性疾病
      指導(dǎo)意見：
      平時盡量不要熬夜，生活習(xí)慣規(guī)律，飲食盡量的按時按點(diǎn)，少食辛辣刺激生冷的。
      

      禁食海味，禁酒，尤其是白酒，禁煙，白癜風(fēng)吃東西要忌口的人要尤為注意了。這些東西是絕對不可以碰的。白癜風(fēng)患者不能吃辛辣，羊肉，海鮮，富含維生素C多的水果不能吃。
      
      以上是對“有了白癜風(fēng)平時有什么要注意的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)患者血中和白斑組織中的銅和銅藍(lán)蛋白含量常明顯低于正常人。日常生活中不妨攝食一些含銅食物，多用一些銅勺、銅壺等銅器餐具來補(bǔ)充些銅。既可減輕或免除經(jīng)口或靜脈途徑給藥可能引起的中毒，又可當(dāng)作白癜風(fēng)一種可行的輔助治療。不少面膜多含有刺激性物質(zhì)，可能會刺激白癜風(fēng)患處，即使要做面膜，也要盡量選擇一些沒有刺激性的，保證對皮膚沒有傷害。白癜風(fēng)患者也不要做美白面膜。