健康咨詢描述: 睡著的,在做夢,夢到自己反正在玩,然后突然醒來,腦子一直胡思亂想自己瘋了快死了,我就去廁所尿尿,我感覺整個人腦子各種各種的事情,不存在的虛無的事情,但是我一直想,然后潛意識和我說再想我會瘋掉,我給了自己一個巴掌用冷水沖,一直停不了,呼吸困難,感覺自己快死了。然后呼吸困難。一直刻制自己,過了很久才心跳恢復一點。
你好!看到你的描述,最近是否有遇到不順心的事情?需要注意休息多和家人朋友交流溝通,及時緩解緊張情緒和壓力,學會做深呼吸,多參加集體戶外活動,必要時就診神經內科就診醫院心理科。
你好,從你描述的情況來看,你有患強迫癥或驚恐發作的可能,都是屬于神經癥的范疇。建議你最好到當地正規的精神專科醫院神經癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統治療
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