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有問必答網心理健康科失眠 → 睡著的,在做夢,夢到自己反正在玩

睡著的,在做夢,夢到自己反正在玩

女 | 26歲 懸賞2個健康幣 2018-09-07 04:45:56 3人回復 來自

健康咨詢描述: 睡著的,在做夢,夢到自己反正在玩,然后突然醒來,腦子一直胡思亂想自己瘋了快死了,我就去廁所尿尿,我感覺整個人腦子各種各種的事情,不存在的虛無的事情,但是我一直想,然后潛意識和我說再想我會瘋掉,我給了自己一個巴掌用冷水沖,一直停不了,呼吸困難,感覺自己快死了。然后呼吸困難。一直刻制自己,過了很久才心跳恢復一點。

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張思敏
張思敏 東海縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關系、親子關系、夫妻關系等婚姻家庭方面的問 幫助網友:22739稱贊:10
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2018-09-07 04:59:51 我要投訴

      你好!看到你的描述,最近是否有遇到不順心的事情?需要注意休息多和家人朋友交流溝通,及時緩解緊張情緒和壓力,學會做深呼吸,多參加集體戶外活動,必要時就診神經內科就診醫院心理科。
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,偏執性精神病 幫助網友:23882稱贊:88
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2018-09-07 05:01:09 我要投訴

      你好,從你描述的情況來看,你有患強迫癥或驚恐發作的可能,都是屬于神經癥的范疇。建議你最好到當地正規的精神專科醫院神經癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統治療
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2018-09-07 04:49:14 我要投訴

      你好,很高興為你服務,根據你的描述,你現在明顯的抑郁躁狂雙向情感障礙,是什么事情讓你如此折磨自己的,感覺你已經承受不了了,建議去做心理疏導。
      
      以上是對“睡著的,在做夢,夢到自己反正在玩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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