你好，根據你描述的情況，銀屑病治療建議使用中西醫結合治療，口服中藥配合復方甘草酸苷膠囊，復方氨肽素片，外用卡泊三醇軟膏，配合窄譜紫外線。
      

      病情分析：
      銀屑病：是一種慢性炎癥性皮膚病，病程較長，有易復發傾向。該病發病以青壯年為主，對患者的身體健康和精神狀況影響較大。臨床表現以紅斑，鱗屑為主，全身均可發病，以頭皮，四肢伸側較為常見，多在冬季加重。
      指導意見：
      無需過于緊張，一般來講可以外用糖皮質激素類的藥膏，配合卡泊三醇這一類治療。如果有條件的話，可以同時結合窄譜uvb治療。平時一定要注意局部皮膚的保暖保濕。
      

      建議口服復方青黛丸、迪銀片。平時多吃富含維生素的蘋果，建議保持良好的生活習慣、不嗜煙酒。另外，感冒、咽喉發炎會使疾病復發或加重，適當地進行體育鍛煉，提高身體素質，保持心身健康。
      
      以上是對“銀屑病復發不知道怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！