今年三月底右腳崴到骨裂

女 | 23歲 2018-09-06 13:26:21 3人回復來自

健康咨詢描述：今年三月底右腳崴到骨裂，進行休息治療，石膏一個月，然后恢復兩個月后開始上班，活動多了導致左腳腫痛，肌腱炎類的問題，現在都已經康復了，請問多久后可以跑步鍛煉，需要減肥

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郭曉華山東國欣頤養集團滕南醫院主管護師擅長: 甲狀腺，乳腺，泌尿外，婦科病，消化內科，呼吸內科，幫助網友：2985

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2018-09-06 13:32:16 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你是今年3月份骨裂的，都已經恢復了，想跑步鍛煉。
      指導意見：
      像你的這種情況，現在是可以鍛煉的，但是一定要注意適度鍛煉，要循序漸進，慢慢加大力度，不要急于求成。

楊恩濤朝陽市第二醫院主治醫師擅長: 擅長外科疾病，尤其普外科、肛腸科及泌尿外科疾病的診幫助網友：70006稱贊：1

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2018-09-06 13:32:43 我要投訴

你好，根據您的敘述，骨質損傷固定制動之后，負重后短期內會有局部水腫的癥狀，休息后可緩解，反復發作，如果水腫消失可逐漸增加負重時間。

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鹿文海醫師擅長: 頸肩腰腿痛,關節痛,燒傷幫助網友：4949稱贊：1

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2018-09-06 13:30:10 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據描述，你這是骨折后半年了，一般三個月就恢復好了。
      指導意見：
      你已經徹底恢復正常了，可以跑步鍛煉的，骨折處應該不會有什么問題了，大膽運動就是了

      以上是對“今年三月底右腳崴到骨裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！