健康咨詢描述: 自從開學以來就開始無精打采的,也不開心,思維也不是很活躍,以前一天一次排便,現在即使有便意,但是到廁所就是上不出來,也不是很有胃口。
病情分析:
你好向您這種情況下呢,如果大便不出來的話,這種情況下有可能是便秘導致的。
指導意見:
這種情況下建議你要多注意飲食,都是蔬菜水果以及粗纖維的食物。然后呢,平時要注意多運動,多喝水。要調整好自己的情緒和心態。
病情分析:
這個心情不太好的話,建議適當和同學增加戶外鍛煉,調理心情愉悅比較好。
指導意見:
增加活動,同時也可以起到促進胃腸蠕動作用,也可以吃點藥物幫助調理,可以晨起空腹口服濃度大的蜂蜜水。
以上是對“自從開學以來就開始無精打采的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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