這個沒有明顯的禁忌，如果說你沒有明顯的不適的話，辣椒，花椒醬油以及洗澡洗頭都是沒有明顯禁忌的，只是不要引起自己，胃腸道炎癥啊，拉肚子啊，或者是感冒的。但是如果是洗澡是做浴缸的話，最好是半個月以后。
      

      你好！流產手術后復查超聲了嗎？排除宮內殘留了吧！建議注意外陰衛生及休息。勤換衛生巾，每天外洗會陰，禁止性生活一月。適當吃動物肝臟及血液制品，補充鐵元素，防貧血。少吃辛辣刺激食物。可以洗淋浴。禁止盆浴。
      

      你好，很高興為你解答問題？看了你的描述以后，無痛人流后二周以后可以吃辣椒，切記勿太辣。洗澡，洗頭是可以的，水不要太涼，一定要洗淋浴！
      
      以上是對“無痛人流后出血一天，之后褐色分泌物10天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般人流術后，要減少食用辛辣物品，辣椒等物，性味辛，有行氣活血等作用，所以可以等身體再恢復一段時間，具體時間則根據您的個人情況，如果沒有陰道流血，或者其他不適癥狀。可以在半個月后，適當食用。現在可以洗澡洗頭，避免著涼。
      指導意見：
      人工流產術后，一般要注意休息，避免近期內有性生活，保持個人衛生，適當加強營養。
      

      病情分析：
      無痛人流后出血一天。之后是褐色分泌物。要禁房事一月。盆浴半月
      指導意見：
      人流后飲食要清淡。半月以后可以吃辣椒。最好洗淋浴。什么時候都可以。注意不要著涼就可以了。