根據您的這種情況了，考慮是內分泌失調導致的，建議您可以通過中藥進行調理飲食，忌食辛辣刺激食物，多吃些水果蔬菜。減少熬夜產生。
      

      病情分析：
      從癥狀來看屬于嚴重亞健康狀態，中醫辨證屬于氣血不足，肝腎虧虛。
      氣虛會引起乏力困倦，血虛則會導致脫發，如果嚴重還會出現頭暈，肢體麻木。
      指導意見：
      建議您先到西醫院做一個健康體檢，如果體檢正常。接下來服用補肝腎益氣養血的中藥進行調理一段時間，就會恢復健康。另外絕經前后要預防更年期疾病，中藥調補對預防更年期很有好處。