晚上上夜班頭暈眼花頭疼
女 | 17歲 2018-09-03 23:18:11
2人回復
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健康咨詢描述： 晚上上夜班頭暈眼花頭疼，脖子酸，不想吃飯，醫生請問這是怎么回事啊，這個癥狀都連續五六天了。
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醫生回復區
2018-09-04 00:14:15 我要投訴
病情分析：
你好，很高興回答你的問題，上夜班熬夜，白天一定要補足睡眠，可以清淡易消化飲食，低鹽低脂飲食，不吃油膩油炸食品，多吃新鮮水果蔬菜，堅持體育鍛煉，適量減輕體重，按時作息。
2018-09-04 00:44:07 我要投訴
你好，經常熬夜疲勞，可能導致免疫力下降。血糖降低，頭暈眼花。導致低血壓低。指導意見：你上夜班的話白天充分休息。可以吃些質高的蛋白質、脂肪和維生素B族食物。
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