你好，如果你自我感覺情緒異常，而且持續時間較長久，可以到心理咨詢門診看看，情緒最好保持比較穩定，有利于保持良好的精神，注意力和記憶！
      

      你好，很高興為你服務，你現在的癥狀：記憶力減退、脾氣暴躁，請問睡眠怎么樣？有沒有生氣的具體事件？建議你到正規醫院檢查一下，以明確診斷
      

      你好，影響你的記憶力減退的原因也許是學習負擔過重，也許是不良情緒的影響，也許是用腦過度，總之，這些都直接造成了你過于緊張，情緒變化無常，所以，建議你放松心情，多鍛煉身體，保證睡眠質量，把精力用在學習上！
      
      以上是對“想問一下，就是，很長一段時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！