你好,在許多類型的精神病和神經癥中,敏感多疑確實是疾病的主要表現之一。如常見于精神分裂癥患者的關系妄想,病人把周圍環境中一些與他毫無關系的現象,都拉扯到自己身上,捕風捉影,草木皆兵。例如:案例中,患者見到周圍的人說話則懷疑他們在議論他、講他壞話,看到別人用力關門、吐痰則認為他們在針對他、刁難他。還有的病人,當看到自己的同學或同事在一起談話,就懷疑人家在譏諷、謾罵自己。
患者應加強自我心理調節:了解病因,消除成見多疑心理產生的原因往往和消極的暗示有關。患者應主動交心、查明真相,客觀看待他人的行為,冷靜分析,實事求是地處理誘發疾病的情境性刺激。開闊胸懷,加強修養多疑的人往往心胸狹隘,容不得別人的冷淡、議論。患者應加強修養,用高度的理智、寬闊的胸懷,友善的態度對待他人,克服多疑。自我暗示,厭惡多疑心理學家證明,反復多次默念“我討厭猜疑”等等,從心理上厭惡多疑,在觀念和行動上也就隨心理的變化而改變。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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