你好，根據你的描述，目前存在強直性脊柱炎的情況，引起晨僵及腰部疼痛，建議平時注意休息，避免勞累受涼，口服非甾體類鎮痛藥及免疫抑制劑，生物制劑等治療，規律口服藥物。
      

      得了強制性脊柱炎引起的晨僵，大腿外側疼痛，腰痛，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，適當運動，保持正確姿勢，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療。
      

      病情分析：
      這種情況有多長時間了？得注意及時的進行身體的檢查治療的，避免病情的加重。
      指導意見：
      目前的話可以考慮理療及藥物來進行治療的。要注意養成良好的生活習慣，適量的進行身體的鍛煉，改善體質，有利于身體的恢復的。
      
      以上是對“強直炎晨僵大腿內外側疼久坐腰痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，不要過于緊張擔心，根據你所描述的情況來看沒有太大問題的，可以及時去醫院就診，平時注意適當鍛煉一下，最好不要有過于劇烈運動
      

      "你好，強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節，并可伴發關節外表現。針對你目前的病情情況，建議去風濕免疫科或專業醫院進行系統化的治療，通過治療早期患者病癥消失，祛炎治痛，解除關節疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達到阻斷病情發展，疼痛、活動受限病癥消失，同時全身性的免疫調，實現長期有效抗復發。同時注意保暖，每天保證7小時的睡眠。
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