你好，根據你的描述，你的情況可能是過量食用林下參引起的消化不良癥狀，停藥后慢慢會恢復。建議你吃易消化的食物，禁食寒涼辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的上述情況，也不排除是藥物刺激引起的。
      指導意見：
      你不要過于擔心的，建議你去正規公立醫院檢查看看吧，查明原因后給予相應的治療的。
      

      病情分析：
      您好！林下參每次要少量服用，您的胃不舒服與一次服用太多有關系的。
      指導意見：
      建議您放松心情，緩解緊張情緒，注意保暖，忌食生冷寒涼辛辣刺激之品。如果胃痛厲害，要去醫院就診。
      
      以上是對“一次性生吃林下參16克”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！