你好，根據(jù)你描述的情況，頸椎間盤突出是可以導致雙上肢的麻木，疼痛癥狀，但是從你的頸椎磁共振的檢查結(jié)果看，目前只是頸椎的輕度膨出，應該不至于造成明顯的麻木和疼痛癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，手臂發(fā)麻原因很多，比如糖尿病周圍神經(jīng)病變，頸椎病引起神經(jīng)壓迫也可以。
      指導意見：
      如果有糖尿病周圍神經(jīng)病變，需要嚴格控制血糖，如果沒有，建議完善頸椎磁共振檢查，治療可以予以甲鈷胺維生素B1對癥。
      

      病情分析：
      這個有可能是因為壓迫神經(jīng)等導致，和增生和突出都有關系，和受寒和長時間伏案工作也有關系
      指導意見：
      我建議你最好注意局部保暖，避免著涼，再就是避免長時間伏案工作，適度做些抬頭運動，結(jié)合針灸治療看看。
      
      以上是對“手和手臂出現(xiàn)發(fā)麻，有時還會出現(xiàn)痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！