1、多喝茶，普洱、花茶、綠茶都行，用小茶杯喝，慢慢泡慢慢喝，可以有效降低食欲
      2、讓胃變小，就是完全克制自己一到兩天，每餐只吃一點
      3、吃得慢一點，最好是固定的位置，固定的時間進食
      4、讓食物豐富多樣，減少甜食油炸糕點之類的，家里多放一些水果
      5、吃東西前估算一下熱量，算算它等于你當天應攝入熱量的多少
      6、養成“浪費”的習慣，不要吃不完也堅持吃
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是正在處于生長發育期，身體需要的營養比較多，所以會容易饑餓。
      指導意見：
      建議平時要加強營養，但是不要暴飲暴食，防止發生消化不良，適當鍛煉身體，養成良好的個人習慣。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長時間了？身體有沒有消瘦無力？有沒有情緒和大小便的情況？
      指導意見：
      你好，你的情況考慮有兩個情況，血糖增高或者甲狀腺功能異常會出現這樣的情況，建議就醫做一下血糖和甲狀腺激素水平檢查，排除疾病引起的情況，還是要控制飲食，鍛煉身體，愿你健康快樂。
      以上是對“就是突然變得很能吃明明很撐但還是能吃很多沒有胃病這”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，如果你很能吃，而且很能喝水，而體重卻下降了，需要排除一下有沒有糖尿病。你們家里的人有沒有糖尿病史？最好去醫院化驗一下血糖。