病情分析：
      你好根據你的描述情況分析。手淫應當是不健康的衛生習慣必須戒掉。
      指導意見：
      你好，它的主要影響主要是引起腎虛，神經衰弱，還有渾身沒勁兒等等。應當注意飲食營養，避免熬夜，戒掉手淫！
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，因為是青春發育期，符合正常生理反應。
      指導意見：
      建議，你可以不去想他，可以和爸爸媽媽說說，因為符合正常心里需要，不要過份心里負擔，大部分青少年都會這樣，不要給自己心里負擔，感覺不好，可以交流，不去想。
      

      患有手淫的話，會對身體發育有一定的影響，所以一定要控制，可以采取轉移注意力法，比如說在有手淫的時候可以嗑瓜子或者是散散步。
      
      以上是對“我13歲手淫一天2次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，現在有什么不舒服嗎，如果沒有不舒服，如果已經戒掉了，這種情況不會對身體有什么影響。平時多體育鍛煉，不用擔心的