為什么這幾天開(kāi)始晚上一點(diǎn)睡意也沒(méi)有

男 | 22歲 2018-09-02 18:14:35 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：為什么這幾天開(kāi)始晚上一點(diǎn)睡意也沒(méi)有！白天要上班連續(xù)三天沒(méi)睡了！怎么辦！

投訴

其他類似問(wèn)題

許麗華二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 婚姻情感，家庭教育，性心理障礙，社交障礙等問(wèn)題的心幫助網(wǎng)友：3752

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-09-02 18:16:26 我要投訴

您好！這位朋友，非常歡迎您的到來(lái)！根據(jù)你的描述情況考慮，是不是最近生活或工作上有什么變化，壓力太大？還是晚上玩得特別晚？

2018-09-02 20:50 ask67725094as 追問(wèn)

沒(méi)有玩！躺著就是睡不著！總是胡思亂想！想一些沒(méi)有現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題！比如說(shuō)想自己很有錢想女朋友很漂亮…還有很多美好的?。。。?/p>

2018-09-02 21:30醫(yī)生回答：

這些想法導(dǎo)致的

2018-09-03 11:37 ask67725094as 追問(wèn)

如何去解決呢！控制不住去想

2018-09-03 11:57醫(yī)生回答：

去關(guān)注自己的呼吸！

2018-09-05 09:14 ask67725094as 追問(wèn)

不太懂！很難

2018-09-05 10:01醫(yī)生回答：

開(kāi)始的確很難，要堅(jiān)持！

1 2 3 4

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]

本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢