病情分析：
      你好，根據你提供的情況，你患了精神分裂癥，并且已經多次復發，需要長期服藥。你能問這問題，說明你對此病有一定認識，自知力還可以。
      指導意見：
      建議，1.利培酮已用2年，目前服用一天6片，需要最少2-3個月左右，效果才明顯。2.我感覺你的病如果以發脾氣，情緒變化為多時，可以輔以情緒穩定劑，如丙戊酸鈉等，效果會更好，既可改善睡眠質量，又能穩定情緒。3.進行心理調整。放松心情，少思慮;進行適當體育運動，進行有氧活動;多與人交流，少獨處;培養多方面愛好及興趣，如聽聽輕音樂等;要有積極的追求和信仰，使自身不空虛，不自私，就會少焦慮，少抑郁，少反復發;調整不良生活習慣，早睡早起;要多干點體力活，可以改變認識;要有長期服藥的思想;要在季節變化時適當調整藥物劑量。“三分治療，七分保養。”