病情分析：
      你好，根據你的描述，有手淫的習慣，現在有早泄的表現。
      指導意見：
      神思倦怠，伴有早泄，這種情況中醫認為是脾腎兩虛導致的，建議：房事有度，適當運動。口服脾腎兩助丸。
      

      您好，根據您的癥狀是由于過度手淫導致腎虛，建議您喝中藥調理，肝腎同源，平時多吃點壯陽的蔬菜比如韭菜等等，忌煙忌酒，少吃辛辣油膩的食物，減少房事次數，祝您早日康復！
      

      一定要戒掉手淫。如果過度的話，容易形成腎虛。各大臟器過早衰老，頭發容易掉牙齒容易松動，腰酸膝軟。陽痿早泄，不孕不育。危害無窮。
      
      以上是對“初2開始手癮?！，F在24房事不足3分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！