根據你描述的情況分析，建議最好去，醫院檢查一下，然后再針對性的治療，平時要節制手淫，多吃一些溫補性的食物，加強鍛煉，多注意飲食衛生，多注意休息，少熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，你的情況是腎虛引起的不適，
      指導意見：
      建議可以口服健陽片或者金匱腎氣丸調理一下身體，最近注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物。
      

      病情分析：
      親，你好，根據你描述的情況，有這些癥狀都是手淫，造成的后果。
      指導意見：
      親，建議你，你首先要戒掉手淫。再吃一點補腎的藥，比如，腎寶，中藥有鹿茸，鹿鞭，海馬，牛鞭之類的。
      
      以上是對“手淫過度，平時出街幾十米路就出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！