你好！銀屑病的誘因很多，主要與遺傳有關。還有環境，精神緊張，壓力大，睡眠質量不好，飲食起居問題等能引起免疫功能紊亂的都會有影響的。適當運動可以改善免疫功能，對疾病恢復有利。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，牛皮癬患者平時堅持鍛煉對疾病是有好處的。
      指導意見：
      經常鍛煉身體，可以增強體質對牛皮癬的緩解有一定的幫助。牛皮癬患者平時要禁忌辛辣刺激食物，少吃牛羊肉。
      

      適當的活動鍛煉，可以促進氣血的流通，使氣血流暢，循環無阻，加快新陳代謝，在冬季還可以溫暖軀體，提高耐寒能力及適應氣候轉變。
      
      以上是對“堅持鍛煉對銀屑病有好處嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！