39歲出現面部下垂的情況應該不會十分突出，如果想要建議新面部肌肉調整的話，可以到醫院的整形科來進行實際的檢查，然后根據自身的實際情況來選擇合適的調整方式。
      

      你好，隨著年齡的增長，每個人的面部都會松馳下垂的，為了延遲衰老，平時多吃水果蔬菜，多吃含膠原蛋白質高的東西，注意面部皮膚的保養，這樣人就會年青漂亮。
      

      病情分析：
      你好，你說的年齡增長皮膚甩老，這個應該是需要皮膚護理的。
      指導意見：
      補充維生素和鈣劑，加強營養，鍛煉身體，注意不能喝酒吃刺激食物的，可以吃水果。
      
      以上是對“請問我是39歲，面部松弛下垂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！