你好，根據你的具體描述來看，你目前這種情況的話，考慮可能是存在寒凝血瘀的狀況，建議你找個中醫去治療一下，利用一些溫經散寒，活血化瘀的藥物看看有沒有改善。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是乳腺增生引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，我可以吃逍遙丸，乳康片，注意勞逸結合生活規律避免熬夜，保持心情舒暢，調節好心態，避免情緒激動。
      
      以上是對“醫生我肝氣郁結，有乳腺增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個整個的身體處于一種亞健康的狀態，最好看一下中醫，綜合調理一下。
      指導意見：
      建議你放松心情，不用太緊張，方便的時候去看一下中醫，綜合調理一下，平時多吃一些枸杞，大棗，黃芪，來調理身體，補氣血。