我最近吃鹽比較多，睡前又喝了大量的水

女 | 19歲 2018-08-30 01:07:59 2人回復來自

健康咨詢描述：我最近吃鹽比較多，睡前又喝了大量的水，（連續3天左右吧）然后感覺自己有點兒水腫，我又覺得是自己胖了，但是兩天不可能胖了一圈吧，我這種情況大約幾天可以好，水腫不是很厲害

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2018-08-30 01:35:15 我要投訴

進食氯化鈉偏多會造成水腫，這種情況醫學叫水鈉潴留，建議清淡飲食幾天后再測量體重會比較真實，另外多鹽食物也往往有高脂高熱量的情況，也不排除有肥胖的情況，還有月經前也可能出現水腫的情況。如果清淡飲食三天而且排除了生理期仍然體重偏高，應該就是肥胖的情況，還是建議低鹽低脂飲食適當運動。

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2018-08-30 03:05:40 我要投訴

你好，根據你所描述的癥狀。如果為水腫，建議可以去醫院做一下檢查，化驗一下肝腎功能。是否有腎功能不好的現在。并建議睡前盡量少喝水，排泄后，再睡覺。

掛號科室：腎內科

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忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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