根據對癥狀、體征和病史的分析，我的診斷考慮是粉刺。可以涂阿達帕林凝膠（每晚睡前涂一次）。洗面奶可以用。保濕的水乳可以涂。油質粉質的化妝品別用。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜、水果，多喝水。不要熬夜。
      

      病情分析：
      我還是建議你注意清淡飲食還有就是注意看看不要熬夜怎么樣的吧
      指導意見：
      要是還是不舒服的話就是注意吃點中藥治療下看看怎么樣的吧注意多休息不要熬夜吃辛辣的
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，青春期以來一直都有，很細小的痘痘，不痛不癢，多是脂肪小粒。
      指導意見：
      與脂溢性皮膚有關，平時注意飲食上清淡些，不要吃辣物，多脂。吃維生素Ｂ６，多吃水果蔬菜會有改善。
      
      以上是對“青春期以來一直都有，很細小的痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，不像是痘痘，可能是體內有濕熱淤積與皮膚引起的。
      指導意見：
      建議，這種情況下需要飲食上忌服辛辣、油膩食物，多喝水，多吃粗糧。不熬夜，多參加戶外有氧運動。