醫(yī)生，我今年剛滿18歲

男 | 18歲 2018-08-29 21:57:26 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：醫(yī)生，我今年剛滿18歲，但是身高只有180，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我怎樣長(zhǎng)高

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2018-08-29 22:01:12 我要投訴

你好，這位帥哥，你今年18歲，身高1米80，還想長(zhǎng)高，建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣多的食物，另外加強(qiáng)彈跳力的動(dòng)作，多打籃球，羽毛球等等，保證充足的睡眠時(shí)間，應(yīng)該會(huì)長(zhǎng)高的。

趙艷華二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 兒童疾病，兒童保健及營(yíng)養(yǎng)，學(xué)習(xí)策略，職業(yè)規(guī)劃，強(qiáng)迫幫助網(wǎng)友：10521

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2018-08-29 22:07:27 我要投訴

你都180厘米了，還不滿足??？難道你想長(zhǎng)到226厘米？像姚明那么高？18歲骨骺線閉合了，骨骼基本停止生長(zhǎng)。除非你換水土還能繼續(xù)長(zhǎng)。唯一的辦法是考上大學(xué)后到了新環(huán)境，能長(zhǎng)2-4厘米。

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