你好，根據你的錢，您的這種情況，腎陰虛，腎陽虛，中醫的術語，腎陰虛和腎陽虛，是指腎臟方面的病癥，一般講的腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，腎陽虛是指腎陽虧虛，功能衰退，所表現的癥狀，表現為腰膝酸軟，婦女宮寒，大便就去不瀉，浮腫。腎陰虛是指腎陰不足，虛火內擾所表現的癥狀表現為頭暈，耳鳴，失眠，多夢，健忘，女子，少經或閉經。建議您先，對著，闡明自己是腎陽虛還是腎陰虛在進行治療，可以服用六味地黃丸和金貴腎氣丸。
      

      病情分析：
      腎陰虛，在腎氣虛表現的基礎上，還有五心煩熱、口干而不思飲、尿黃量少、舌干少津、脈細數等；腎陽虛，則在腎氣虛表現的基礎上，還有四肢畏寒（遇寒更甚）、尿色清白而量多、五更泄瀉、舌淡，脈沉遲等。
      指導意見：
      腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜黑木耳黑芝麻小核桃等進行食補藥物建議您口服六味地黃丸
      

      病情分析：
      你好。腎陰虛和腎陽虛不一樣的。腎陰虛常見癥狀有頭暈，耳鳴，腰酸，盜汗。腎陽虛常見的癥狀畏寒肢冷，尿頻。腰部怕冷等。腎陰虛可以口服六味地黃丸，腎陽虛可以口服金匱腎氣丸。
      指導意見：
      不管是那種情況，都需要注意平時的生活飲食習慣。少吃辛辣的，少吃生冷的，不要著涼受風。注意休息，不要勞累，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。
      
      以上是對“腎陰虛和腎陽虛一樣不？陰虛和陽虛怎么補？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！