自己的心情時起時落，有很多負面情緒
健康咨詢描述： 自己的心情時起時落，有很多負面情緒，好像開心不起來，也沒辦法太難過，有時候明明不想笑，身體卻笑了起來，這讓我覺得身體不是自己的，我想殺了她，我又不想殺了她，我又怕疼，我又討厭她，我覺得自己是有問題的，很想痊愈，卻好像有點喜歡這種感覺
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醫生回復區
你好，你好像覺得自己是個矛盾體，整天想這些事情，自己的時間是不是都一點點失去了，做些有意義的事情是不是更好，或娛樂，或讀書，或健身！那些快樂不快樂，想則有，不想則無
時間一點一點失去了會怎么樣，又不會怎么樣，存在，即合理
覺得你流逝了時間，希望你能積極的態度生活，豈不是很美好！
能理解，也能想通，但是做不到啊
煩惱皆來自于自己！是你對事物得看法！
我對事物的看法，我對事物已經沒有太大喜好和興趣了，所以談不上對事物有什么樣的看法的
存在的即合理，但是我覺得你還是希望改變的，所以你才會在這里發帖！
你好，根據你所說的情況，首先的話你現在就是很多事情都會互相矛盾，以及的話你可能是一些微笑抑郁癥，表面上會開心的笑但是內心的話你是比較壓抑自己的，還有就是說最好是能夠去做個檢查然后做相應的治療，你需要的就是能夠釋放內心的壓力，去做一些心理疏導治療。
怎么說呢，其實自己正常的時候還是很正常，消極的時候極其著急，也理解，也能想通，但是做不到
你自己有意識其實是更能夠改變。
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