病情分析：
      你那情況如果月經延遲，有可能懷孕的，需要去醫院抽血化驗一下血hcg，排除，如果沒有懷孕，有可能和勞累過度，精神緊張，壓力大，受涼，睡眠不足，環境改變，抵抗力下降都有關系的。
      指導意見：
      建議生活規律，營養均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，需要去醫院抽血化驗一下血hcg排除排除沒有懷孕，那就需要放松心情，注意小腹保暖和休息。
      

      你好，根據你描述的情況，懷孕的可能性比較小，可以用早孕檢測試紙檢測有沒有懷孕，如果沒有懷孕，暫時不需要特殊處理，月經偶爾推遲一周屬于正常范圍

      根據你描述的情況分析，如果別忘了避孕套進行房事，那么考慮是正常的現象，不用擔心，偶爾性的，月經推遲一周或提前一周是正常的，平時多注意下個人的清潔衛生，多注意休息。
      
      以上是對“上次七月21號來的例假”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，規律的排卵期大約在月經的第14天到16天左右，從你提供的同房時間來看，正好處于月經的第14天，有懷孕的可能，建議你可以做早孕試紙檢測。