你好，濕疹，和季節交替，吃辣椒海鮮牛羊肉，出汗摩擦刺激等誘發的紅斑瘙癢的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診后，在醫生指導下外用抗過敏藥物治療觀察。
      

      病情分析：
      您好，濕疹期間，皮膚敏感度比較高，用溫清水清潔，使用滋潤防過敏的護膚品修復。避免過度搔抓、摩擦及熱水燙洗等方法止癢。
      指導意見：
      可以多吃清熱解毒食物，新鮮果蔬，降低皮膚敏感度。濕疹有遇熱復發的特點，平時不要熱到或者捂到，你可以試試草本植物外用乳膏杏璞霜成人型，針對濕疹的治療效果還是不錯的。
      

      病情分析：
      你好，濕疹一般與局部大量出汗或過敏性反應有關系的，藥物治療建議口服西替利嗪，濕毒清膠囊，外用派瑞松
      指導意見：
      注意調整飲食,忌食辛辣刺激,避免進食易致敏的物品,如酒類,海鮮貝類食物應禁用,以清淡飲食為好;盡量減少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,熱水燙洗等
      
      以上是對“手上長了濕疹，好癢，有幾天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！