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什么方法讓陰道變緊?

女 | 35歲 2018-08-28 11:52:31 8人回復 來自

健康咨詢描述: 不知道是不是年紀大了,陰道越來越松弛了,有什么方法讓陰道變緊嗎?

想得到怎樣的幫助:什么方法讓陰道變緊?

醫生回復區

梁云云
梁云云 南昌市第三醫院   主治醫師 擅長: 霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、宮頸炎、不孕不育、藥流 幫助網友:24576
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2018-08-28 14:21:34

      病情分析:
      你好,根據你上面所描述的情況,陰道松弛是健康女性隨著年齡的增長出現的一種生理現象的改變。臨床上治療陰道松弛的方法包括藥物治療、縮陰訓練、手術治療等。中醫可根據辨證論治的原則治療女性陰道松弛。
      指導意見:
      建議注意休息,避免熬夜。清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,多進食富含維生素的果蔬。
      

鄧偉
鄧偉 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 新生兒護理,母乳喂養指導,孕期保健,產前檢查與婦產 幫助網友:12115
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2018-08-28 14:22:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況來看。陰道松弛和頻繁的性生活。還有就是生孩子有關系。可以到醫院做個陰道緊縮術。
      指導意見:
      不用擔心,也不用緊張哦。保持樂觀的心情。可以到當地正規醫院的婦科做個陰道緊縮術
      

王爽
王爽 辛集市中醫院   副主任醫師 擅長: 各種婦科炎癥、月經病、子宮肌瘤、卵巢囊腫、宮頸疾病 幫助網友:26485
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2018-08-28 14:25:31 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,根據你的描述感覺陰道變松弛,可以加強鍛煉,多做做縮肛運動,或到醫院做陰道緊縮手術。希望回答對你有所幫助。
      
      以上是對“什么方法讓陰道變緊?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓翠蘭
韓翠蘭 太原尚寧綜合門診部   主任醫師 擅長: 前置胎盤,卵巢腫瘤,子宮肌瘤,宮頸糜爛,胎盤早剝, 幫助網友:18629
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2018-08-28 14:26:05

      你好!很高興為你解答問題。是的,隨著年齡的增長,雌激素水平越來越低,盆底肌肉會變得越來越沒有彈性,陰道變得越來越松弛,這屬于正常的生理衰退。預防措施,要保持良好的心態,做提肛運動。
      

李霞
李霞 張家川回族自治縣龍山鎮中心衛生院   護師 擅長: 盆腔炎,月經不調,功能性子宮出血,痛經,妊娠期產婦 幫助網友:11843稱贊:16
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2018-08-28 14:23:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你以上的描述,陰道松馳一般與順產生育孩子,內分泌失調,年齡等有關系。
      指導意見:
      你好,建議你可以加強盆底肌肉的功能鍛煉,如做提肛運動、自主收縮運動、中斷排尿鍛煉等等,配合補中益氣、溫陽補腎的中藥調理,或者也可以考慮陰道縮緊手術治療。
      

王輝
王輝 副主任醫師 擅長: 擅長子宮肌瘤,子宮內膜異位癥,盆腔炎,附件炎,巧克 幫助網友:16349稱贊:1
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2018-08-28 14:25:48 我要投訴

      你好,尤其自然分娩后,會出現陰道松弛的現象,建議您每天堅持做縮陰縮肛的運動,長久堅持下去會起到一定的作用。也可以到盆底康復治療中心去進行康復訓練。
      

張立梅
張立梅 河間市中醫院   副主任醫師 擅長: 頸肩腰腿疼,面癱,中風后的康復,針灸按摩拔罐治療各 幫助網友:3112
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2018-08-28 14:30:50 我要投訴

      你好,隨著年齡的增大或者是有頻繁的同房,都有可能導致陰道慢慢變得松弛的,這個不能完全的阻擋,但是可以通過盆底肌訓練,使陰道變得緊致些。縮肛運動可以達到訓練盆底肌的目的,每次縮肛堅持15秒鐘,一天做100到200次,大概3個月以后就能見到效果的。
      
      以上是對“什么方法讓陰道變緊?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc866643892a
zsdoc866643892a 主任醫師 擅長: 陰道緊縮,陰唇整形,漏尿恢復,私密粉嫩,陰蒂整形,
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2018-08-28 11:52:41 我要投訴

      病情分析:維持女性的陰道彈性與松緊度的主要組織為盆底的肌肉與筋膜,陰道分娩會不同程度的損傷盆底組織,同時,隨著年齡的增長,卵巢功能逐漸減退,使筋膜等支持結構發生退行性變,肌肉張力下降,粘膜萎縮,使陰道變得更加松弛,缺乏彈性。
      指導意見:陰道緊縮的方法有很多,采用收縮尿道、陰道、肛門旁的肌肉的方法對緊縮陰道有一定的效果,但都需要女性長時間堅持,才有一定的效果。但陰道松弛也可以選擇手術方法緊縮陰道,目前緊縮陰道較好的方法是陰道緊縮術。
      

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