你好，像你所描述的這種情況啊，我建議平時(shí)生活中清淡飲食，規(guī)律飲食，必要的時(shí)候可以多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，或者是吃多種微量元素片。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況分析有可能是青春痘，建議每天注意保持面部皮膚清潔。盡量用控油好的洗面奶。每天兩到三次洗臉，暫時(shí)不要用化妝品，護(hù)膚品也不要用，不要吃辛辣刺激食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你觀察一段時(shí)間看看療效，平時(shí)最好不要擠壓痘痘，防止留疤。觀察一段時(shí)間不見(jiàn)效就好去醫(yī)院治療。