你好，白癜風應盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應。不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
      

      病情分析：
      你好，消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早治療，規(guī)律治療。
      指導意見：
      白癜風患者飲食上少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，避免維生素C的過量攝入，少吃富含維生素C的食物，如西紅柿、檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓、西藍花、白菜、青椒、黃瓜等。
      

      白癜風患者應該要保持樂觀積極的心態(tài)，合理作息，少進食刺激辛辣的食物。，合理作息，少吃刺激性食物就好，不要忌口太多。黑色素作用是減少紫外線對身體的損傷的，長白斑的地方黑色素減少或者消失，抗紫外線能力差，皮膚癌之類發(fā)病率會增加。
      
      以上是對“白癜風應該要避免那些因素”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！