一段時間長跑后，感覺左膝內側疼痛
健康咨詢描述： 一段時間長跑后，感覺左膝內側疼痛，不能完全伸直，下蹲有困難，有一點點腫，久坐后站起困難，行走疼痛。但走幾步后會緩解。后經涂抹外貼藥膏等治療，及休息有好轉。現在膝蓋可較好彎曲，但不能完全下蹲。走路稍長點，左膝內側仍有疼痛感(不強烈感覺有點發僵）走不快。沒有受過外傷，跌倒等。從感覺膝蓋不適后已休息了3個多月，但現在一直沒有完全恢復。不知是何問題。需要做什么檢查和治療
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您好，您可能是劇烈運動導致左膝內側副韌帶損傷或軟組織所致。指導意見：
一定要注意休息，避免左腿負重，如果上訴癥狀仍然沒有好轉，可以去醫院做個MRI檢查，明確診斷后在進行對癥治療。?
如是韌帶或軟組織受傷要如何治療？
這種情況一般需要同時配合消炎止痛和活血化瘀的藥物來同時進行治療。 指導意見： 近期注意清淡的飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意配合局部熱敷的方法來緩解癥狀
我之前左膝下蹲彎曲困難，睡覺時有腿都很疼，尤其是廣坐后站起困難。但經過涂抹消腫止痛町，貼膏藥后疼痛感已大有減輕。彎曲下蹲都有極大政進。但仍未全面恢復。走路多了仍有疼痛感。休息幾天要不多走，又好轉了。今早我覺得膝部無明顯不適出去走走了兩三公里。先一公里無太多不適，但后便感覺不適兩公里后便有少許疼痛，走不快，現日仲會有些疼痛
您這個應該去醫院拍一個片子了，以便更好的治療！
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您好，對于您的敘述狀況這么久了，建議可以考慮就診對應CT或核磁之類具體排查一下，可以對應考慮理療針灸按摩用藥或直接手術治療。
我現在短距離行走沒問題。但走多了會有些疼痛感。癥狀比以前有所減輕，但自疼痛減輕后一直沒有繼續好轉。可拍X光片就行嗎
您好，如果考慮韌帶跟局部關節方面，最好還是最少CT或直接核磁比較好，單純透視一般看不到韌帶方面。
如是韌帶和軟組織傷怎么治療
您好，如果是軟組織狀況，可以通過針灸理療配合用藥休養調理，如果狀況嚴重，可以手術選擇。
檢查是否膝關節韌帶和軟組織損傷一定要做CT和MR嗎？這個檢查好貴，(要近千，我需自費，有其他有效檢查方法嗎)我一自都有慢跑習慣。之利多每天跑8一10公里，但那兩周每天都二十公里左右。后在與一些跑馬愛好者全程跑山(坡度大，長)后感覺膝部不適，有些發僵。彎曲，下蹲受限，經過段時間休息有所好轉，但在再次較快速地長跑后(13公里，5分半配速)回來再次感覺膝部不適，后休息，貼涂藥后疼痛有所緩解。彎曲，下蹲也好轉，但直不能全愈。稍走多，快點仨人仍有疼痛和必僵直感。
您好，或者您可以考慮理療科就診給您具體檢測，對應手法調理，可以配合外用藥看效果怎么樣
這個年齡段的疼痛一般考慮是退行性關節炎，建議去醫院進行膝關節的第二檢查，最好是磁共振檢查，日常生活中應注意避免劇烈運動。
以上是對“一段時間長跑后，感覺左膝內側疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
以前一直有慢跑，侈在6一IO公里。但那段時問多在15一22公里。一次長距離跑山后感覺左膝不適，覺得膝關節有些發僵，休息了一段時間有所好轉。又再次較快長跑(十二公里，配速5分半鐘，后又段時間較大強度健身操(屈膝動作多)后覺左膝疼痛加重。便停止煅煉并就醫。涂貼外用膏藥，也服了布洛芬。后疼痛緩解，彎曲下蹲卻好轉。但始終未恢復如前。仍不能完全下蹲，走路長了膝內側印有疼痛
持續一個部位的壓痛可以考慮封閉治療
你好，很高興為你回答，膝關節是有股骨下端，脛骨和腓骨上端以及髕骨和半月板組成，其上有前后交叉韌帶，半月板是軟骨，隨著年齡增長，女性激素的減少，半月板易磨損，鈣化，出現膝關節不適，嚴重時影響前后交叉韌帶功能，膝關節活動受限，可以行膝關節磁共振檢查，明確診斷。我希望我的回答能使你滿意。
你好，你這種情況有可能是膝關節的軟骨損傷，或者是半月板損傷，建議去醫院行膝關節磁共振檢查，進一步明確診斷，平時注意休息，不能受涼，不能勞累，不能劇烈運動，不能經常上下樓梯，可以吃點活血止痛的藥，吃點鹽酸氨基葡萄糖片。
自我感覺骨頭沒問題，今早慢走了二公里，現感覺左膝門人側后韌帶有疼痛感。可先拍X光檢查嗎？拍MR要上千啊(自費)
拍片看不到韌帶和半月板
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