你好，根據你的癥狀描述考慮多囊卵巢的表現可能性較大。多囊卵巢綜合征，典型表現是閉經，不孕，肥胖，多毛。除婦科彩超檢查發現卵巢增大，周邊探及多個細小囊泡，無優勢卵泡發育外，內分泌檢查可見，黃體生成素與卵泡刺激素比值增高，多伴有睪酮升高，泌乳素增高以及胰島素拮抗。需要根據內分泌檢查的具體結果進行治療。現在多采用短效避孕藥進行治療，待內分泌改善后促排卵。
      

      你好，根據你的描述，你的情況可能是內分泌紊亂引起的，雄激素高可吃些雌激素多的食物，如豆制品。少吃些肉類食品。激素類藥物不可盲目使用，建議找正規的中醫吃中藥調理。
      

      病情分析：
      應該檢查性激素六項，看激素水平是否正常，如果性激素異常就會影響月經，
      指導意見：
      睪酮分泌多就會長毛發，乳腺增生可以用藥物治療，也可以用紅外線治療，注意復查，
      
      以上是對“長期月經紊亂，月經不調”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長期月經不調，睡眠不好需要查性激素六項看看。
      指導意見：
      你的情況需要查性激素六項看看，然后看中醫婦科，在醫生指導下中醫調理。平時注意保持好心情，作息規律營養均衡。