你好，你背部疼痛首先排除因為受涼導致的，可以通過熱敷觀察是否改善。也有可能是膽囊炎引起的，需要去醫院做膽囊b超明確。排除有可能是頸椎病壓迫神經引起，再做頸椎CT明確。建議，一先保守治療，保守治療，包括a頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b減少低玩手機時間，用頭寫米字每天至少100個，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時
      

      你好，很高興為你回答這個問題，根據你描述的疼痛情況來看，肩周炎的可能性較大。平時應注意休息和保暖，進行理療和按摩，應加強肩關節周圍的活動。