你好，目前可能是一個青春痘，痤瘡，可以涂抹阿達帕林凝膠或者是夫西地酸乳膏，飲食方面要清淡一些，可以用用硫磺皂來洗臉，由于進入青春期后，內分泌比較旺，所以就會出現痘痘。
      

      你好，痤瘡是青春期常見的皮膚疾病。與內分泌紊亂有關?？梢跃植客磕ňSA酸軟膏，口服異維A酯膠囊。平時清淡飲食，禁辛辣刺激性食物，避免擠壓騷抓。多飲水，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好根據你所說的情況，額頭長痘痘了，已經一星期，這種情況可以涂抹蘆薈膠。
      指導意見：
      建議你多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣的食物，可以口服清熱暗瘡膠囊，外涂蘆薈膠。
      
      以上是對“我額頭長痘了，要怎么才能讓它消下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況及圖片，考慮你是屬于尋常痤瘡。
      指導意見：
      建議你去公立正規醫院皮膚科檢查診治，忌食辛辣及刺激性食物，少食高脂肪食物，外涂維甲酸乳膏、莫匹羅星軟膏，口服復方珍珠暗瘡片。