注意休息不要緊張焦慮不要劇烈運動不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃辛辣食物。可以吃立普妥降血脂藥物治療效果很好的。低鹽低脂飲食習慣。祝您健康快樂萬事如意快樂。有問題隨時都可以聯系我。
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述考慮應該是血壓粘稠度大和血脂高引起的。
      指導意見：
      像你的這種情況需要化驗血脂檢查確診后給予降血脂藥物治療就會緩解的，平時多運動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況血脂高。應注意調理，不要緊張。
      指導意見：
      建議你這種情況平常要注意生活規律合理飲食，宜低鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多運動。必要時可以口服降脂藥，辛伐他汀片。進行治療。
      
      以上是對“醫生我血脂稠，要怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！