根據你的情況情況描述，結合你的臨床表現，你說的自己的胸太大，建議你不要糾結，乳房發育好，這是很好的事，建議你感覺自豪才對。
      

      你好，根據你的情況介紹及咨詢的問題，如果不用藥物和手術的方法，胸部變小，只能考慮通過健身及專項的體育訓練來進行改善，可能會有一定的效果。
      

      你好，根據你所描述的情況，瘦胸減肥很重要。可以做一些胸部運動，來達到瘦身的目的。例如括胸運動。可以吃木瓜核桃之類的食物。多吃蔬菜水果不要吃煎炸、膨化食品。
      
      以上是對“我感覺我自己的胸太大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女性乳房的過度發育使乳房的體積過度增大，形成乳房增大癥，俗稱巨乳癥。
      指導意見：
      建議你多運動，這樣能有效的消耗脂肪，不是很多的孩子都是希望自己的胸部大點么？你可以穿寬松點的衣服啊。
      

      病情分析：
      您好，胸部的大小與遺傳，后天發育等有關。豐滿的胸部是很多女性所向往的。
      指導意見：
      建議您不要因此而煩惱，平時應注意養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水。保持心情舒暢。