睡眠，做夢是不是和自身的心理身體健康狀況有關
健康咨詢描述： 睡眠，做夢是不是和自身的心理身體健康狀況有關？最近經常要掙扎這醒來。掙扎過程中要費盡全力的醒來，醒來總是沒力氣，很困，不控制好就要馬上閉眼入睡，繼續剛才掙扎的情境。掙扎時，感覺自己是對外界有感知的，然而這種感知時對時錯。于是我想檢驗到底這感知是不是正確的。然而:有次掙扎中我嘗試抬腿，要看自己的褲子什么顏色，我醒來對照現實生活中的褲子顏色，結果不一樣。而且我常常掙扎的情境都是不好的，比如什么懸崖邊，什么受害很無助的情況下竭嘶底里，最近這樣的頻率越來越高，而且隨著頻率的增加，所處的情境越惡劣可怕。甚至是這樣的:睡得好好的，突然夢里有人對你說:你看，ghost來了。然后我就掙扎的醒來，深怕自己不掙扎就會醒不過來，還有這樣的:睡得好好的，夢里某處有意無意的出現深藍色的布巾，要有鐘這些象征不好的東西。我不知道是心理要是哪里出問題了。記得幾個月前有這種狀況，幾個月內沒有，幾個月后情況加重了。我掙扎的力氣也一點點的被消磨了，到現在感覺掙扎也很費力了。掙扎的時間也加長了。
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醫生回復區
您好，據您所述的情況出現明顯的睡眠質量不佳。同時自己意識到自己的軀體表現有異常。首先要到心內科檢查有無基礎性的心電波異常，同時還要會診精神治療科，看下有無自己的感官不同于大眾。
您好，你所描述的這一系列情況，如果屬實的話，那么要引起自己一個高度的重視，建議您可以進行一個藥物，對身體的調理同時，結合心理咨詢的系統幫助來查找出現這種夢境的一些根源。
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