您好，通過您描述的情況，考慮和自身的激素水平有關系，建議您平時應該注意保養，同時應該注意多吃新鮮的水果蔬菜。避免長時間的日光照射。
      

      根據你的這種描述情況，臉上長了很多斑，建議去比較正規醫院的皮膚科或者是美容專科進行詳細的咨詢就診，看有什么藥物治療或者是激光手術治療。
      

      病情分析：
      你好，臉上長有斑點，多與遺傳及體內激素調節有關。是臨床上很常見的現象。
      指導意見：
      建議平時要避免陽光暴曬，飲食規律，心情舒暢。保證充足睡眠。也可以到中醫科咨詢，吃中藥調理，能有好的效果。
      
      以上是對“我臉上的是什么斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，祛斑主要是一個活血化瘀的，內服外敷加上針灸、放血，草木疏 調理生活飲食習慣的方法也是可以的。平時作息要正常，調整心態，調整睡眠，多吃點蔬菜和水果總是有好處的，加上平時可以多鍛煉出汗，有助于促進體內的代謝循環，幫助更好的代謝黑色素的