健康咨詢描述: 我剛被檢查出患有痛風,醫生讓我注意平常的日常飲食,并多鍛煉,我周圍沒有和我類似的病人,而我也不太了解這個病,不知道我平常應該注意些什么飲食
想得到怎樣的幫助:怎么治療
痛風的患者應當給予低嘌呤飲食的飲食,應當避免飲酒,避免進食動物內臟以及海鮮等食物。大家還應當注意控制體重,多飲水,穿寬松舒適的鞋子,防寒保暖,抬高患肢。
病情分析:
你好,根據你的敘述,你確診有痛風,要在醫生指導下積極治療,注意飲食方面的調理。
指導意見:
注意保持良好的生活習慣和飲食習慣,規律生活,按時吃飯作息,避免勞累熬夜。清淡飲食,不吃嘌呤含量高的食物如:海鮮、動物內臟、酒類等,多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素的食物,保持輕松愉快的心情。
以上是對“痛風病人注意什么樣的飲食?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,痛風病人應該多吃低嘌呤的食物:五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;少吃中嘌呤食物:肉類、豆類、海鮮;不吃高嘌呤食物:豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。戒吃高膽固醇的食物:動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、魚、墨魚。戒吃酸性食物,如咖啡、煎炸食物、高脂食物。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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